Sizdəki özünüqiymətləndirməni öldürən insanlar ilə ünsiyyət
Başqalarının nə deyəcəyini düşünmək
Axın istiqamətində üzmək və ən az müqavimətə ümid bağlamaq
Öz fikrini və hisslərini özündə saxlamaq
Risk etməkdən qorxmaq
Hamının xoşuna gəlməyə çalışmaq
Sizə yaxın insanları və valideynləri unutmaq
Bütün asudə vaxtını 4 divar arasında keçirmək
Həmişə tələsmək
Özünümühakimə
Səhv etmək qorxusu
Mən bacarmıram deyib, özünü “uğursuzluğa” kökləmək
Özünü başqaları ilə müqayisə
Keçmişdə ilişib qalma
Yalnız gələcək haqqında düşünmək
Həyatdan şikayətlənmək
Kin saxlamaq və ya ürəyində inciklik qalması
Lazımsız əşyaları almaq və saxlamaq
Məsuliyyəti başqalarının üzərinə atma
Yerinə yetirə bilməyəcəyin vədlər vermək
Pis şeylər haqqında düşünmək
Utanmaq
Həsəd aparmaq, paxıllıq etmək
Qaşqabaq sallamaq