Günümüzdü pozitiv olmaq elə də asan deyil. Hər gün qarşılaşdığımız problemlər, ətrafımızda baş verənlər optimist olmağımıza mane yaradır. Amma halbuki, optimist olmaq nəinki yaxşıdır, həm də sərfəlidir. Hətta maddi nöqteyi-nəzərdən!
Optimist nəinki sabahın daha yaxşı olduğunu düşünür, həmçinin vəziyyətə uyğun olaraq hərəkət edir. Gələcəyinin daha yaxşı olması üçün hərəkət edir. Nəticə isə? Optimistlərin gələcəyi həqiqətən də uğurlu olur. Pessimistlərdə isə vəziyyət ürəkaçan olmur.
Bu həqiqətən belədir? Bəlkə, hamısı illüziyadır. Bəlkə, özünü öncədən pisə hazırlamalısan ki, əksinə olsa sevinəsən? Və ya daha nələr nələr...
Gəlin, elmi araşdırmalara müraciət edək.
“Optimistlər daha yaxşı yaşayır.” misalının sadə izahı var. Çünki onlar baş verənlərə sadə yanaşırlar. “Duke University’s Fuqua School of Business” biznes-məktəbinin araşdırmasına əsasən, optimistlər biznesdə də uğur qazanırlar.
Yeri gəlmişkən, optimistləri pessimistlərdən ayırmaq çox asandır. Belə ki, 30 yaşlı kişilərdən ibarət auditoriyaya “siz neçə il yaşayacaqsınız?” sualı verilib. 20 ildən aşağı yazanlar pessimistlərə, 20 ildən yuxarı yazanlar isə optimistlərə aid edilib. Optimistlər arasında bir kateqoriya da müəyyən olunub ki, bu “yüksək optimistlərdir”. Onlar orta hesabla qəbul olunmuş yaş həddindən 20% artıq yaşamaq istəyirlər. Bu qrup optimistlər isə sorğuda iştirak edənlərin cəmi 5 %-ni təşkil edib. Bilirsiniz, hansı qrup insanlar biznesdə uğur qazanır? Təbii ki, təxminən 5%.
Müxtəlif ölkənin alimləri optimistlərin psixoloji əsaslarını müəyyənləşdirərkən eyni nəticəyə gəliblər.
Optimistlər orta hesabla daha çox yaşayır, ağır xəstəliklərdən sonra tez sağalır, özlərinə daha əmindirlər və psixoloji xəstəliklərdən daha az əziyyət çəkirlər.
Optimistlər nikahda adətən xoşbəxtdirlər. Dostları da çoxdur. Karyerada daha çox uğur qazanırlar və yaradıcı ideyalarla dolu olurlar. Onların düşüncəsi daha azaddır, bu cür insanlar hər cür yeniliyə hazırdır. “Səhvlər? Bəlkə, bu səhv deyil, sadəcə sistemin funksiyasıdır. Bəlkə bunu nəyəsə tətbiq edək.
Optimist həyatda çox şeyə nail olur, sadəcə bəxti gətirir. Uğursuzluq baş verərsə optimist yenidən başlamağa hazırdır.
Çətin vəziyyətlərdə optimizm olmadan keçinmək mümkün deyil. Əfsanəvi Alen Bombar ( Atlantik okeanı qayıqda tək üzüb-keçmiş insan. Özü ilə yemək, su götürməmişdi) kitabında yazırdı: “okeanda insanı tənhalıq, aclıq, susuzluq və yırtıcı balıqlar öldürmür. İnsanları qorxu məhv edir.” Bizim həyatımız məhz bu okeandır. “Öldürməyən nə varsa bizi güclü edir” – nə vaxtsa Niçşe bu sözləri deyib. Demək olar ki, bu sadəcə optimistin həyat devizidir.
Pessimist olmaq çox sadədir. Öz üzərində işləməli olmursan. Həyatını daha yaxşı etmək planları qurmursan. “Məni heç kim başa düşmür və hər şey mənə qarşıdır” sözləri ilə yaşamağa davam edirsən.
Hər halda əgər bu cür fikirlər beyninizə gəlsə okeanı tək üzüb-keçmiş insan haqda düşünməyə dəyər. Optimist olun. Həyatınızı daha yaxşı etməyə çalışın. Mümkün olmayan heç nə yoxdu.