Bəzən "Yox" demək istiyərik, amma bu alınmaz. Çünki, "Yox deyə bilmə" kimi qabiliyyətimiz olmaz. Ayıb olacaq dərdiylə birinə xeyr deyə bilməmək, bizə səhv gəlsə də dostumuzu, həyat yoldaşımızı, uşaqlarımızı qırmamaq adına xeyr deyə bilməmək.
Ən asan xeyr deyə bilənlərə baxsanız,uşaqlar olduğunu görəcəksiniz (xüsusilə də 2 yaş ətrafındakı). Xeyr deyə bilməmək bir qürur işidir. Hər kəsin cəsarət edə bilmədiyi, söyləyə bilmədiyi bir sözü ifadə bacarığıdır.
Bunu həqiqətən etmək istəyirəmmi, yoxsa yalnız başqa birini məmnun etməyə mi çalışıram?
Deyəcəyim cavab qarşılığında nə əldə edəcəyəm?
Əgər bunu etməyə qərar versəm, bu mükafatlandırıcı olaraqmı davam edəcək yoxsa bürkülü bir yükmü olacaq?
Sərhədlərinizi qoruyun. Hörmət edilməyə, fikirinizi dəyişdirməyə və xeyr deməyə haqqınız var. Sərhədlərinizi qorumanıza qarşınızdakının verəcəyi reaksiyaya hazırlıqlı olun. Qarşınızdakı düşməncə davranışlar göstərə bilər, sizi utancaqlıqla, onu istiqamətləndirdiyinizlə əlaqədar günahlandıra bilər. Ancaq onun davranışı ya da reaksiyasından siz məsul deyilsiniz. Əgər dəyər verdiyiniz biridirsə, ona kömək edə bilərsiniz ancaq özünüzü ondan məsul hiss etmək məcburiyyətində deyilsiniz. Öz qərarlarınızda hər cür haqqa sahibsiniz. Zaman istəyin. Qərar verə bilmirsinizsə, tələshiklə əmin olmadığınız bir şeyə cəhd etməyin. Nə istədiyinizdən əmin deyilsinizsə, qarşınızdakından sizə hörmət göstərməsini, zaman verməsini istəyin.
Çətinlik çəkmək yerinə xeyr deməsini öyrənmək, stressləri bir xeyli azaldıb maneə törədir. Çox təəssüf edirəm amma ....." demədən "Xeyr" deməyi öyrənin. "Çox təəssüf edirəm amma....." tərzi ifadələr sizin sağıam fikirlərinizə mane olar və digər insanların günahkarlığını öz üzərinizə götürərsiniz.
Ətrafınızda "xeyr" deyə bilən bəziləri varsa onları daha yaxından tanımaq üçün səy sərf edin. Çünki onlar çox çətin anların arxasında dayanmağı bilən, cəsarətli insanlardır.