Yuxu

Yuxusuz gecələrə son! Rahat yatmaq istəyirsinizsə, bu təkliflərə riayət edin... 1. Yastıqdı deyib keməyin. Rahat yuxu yatmaq üün yastıq semək nəmlidir. ox sərt, ya da ox yumşaq yastıqlar rahat yat

Yaxşı və şirin yuxu almaq üün sizə bir neə ipucu verəcəyik. Bu tvsiyyələr sizin işinizə ox yarayacaq! Erkən yatın: Səhərlər tezdən qalxa bilməmənizin səbəbi kifayət qədər yata bilməməniz ola bilər.

Yuxusuz gecə keirən insanlar var. O insanlar ki, uzun zamandır yuxu üzünə həsrət qalmaqdan şikayətlənir. İnsanlar daha ox da yaz-yay aylarında bundan şikayətlənir. Yuxu dərmanı qəbul etmək isə mədə

Avtomobil idarə edənlərin ortaq problemlərindən biri də sükan arxasında yuxulamaqdır. Avtomobili olan hər bir kəsin başına ən az bir dəfə bu hadisə gəlib. Sürücülər bəzən alışsa da, bu yuxunu dəf edə

Tərkibində kofein maddəsi olduğu üün ay və kofe insan beyininin hüceyrələrini oyaq saxlayır. Bəs necə olur ki, bəzən ay və ya kofe idikdən sonra beyin hüceyrələrində yuxulama halı müşahidə edilir?

Bütün canlı varlıqlar z güclərini təzələmək və həyat fəaliyyətini davam etdirmək üün istirahətə ehtiyac duyurlar. Və təbii ki, yuxudan yaxşı istirahət ola bilməz. O, məcburi insanın sorağına gəlir

BİZİ İZLƏYİN

BəyənənlərBƏYƏN
Abunəçilər+1
TakipçilerTƏQİB ET
TakipçilerTƏQİB ET
AbunəçilərABUNƏ OL

İSTİFADƏÇİ PANELİ

Facebook İlə Daxil Ol

CAZİBE TV