Niyə qocalırıq???

0
2102
Niyə qocalırıq???

 Qocalmaq, qocalacağını düşünmək bir çox insanı qorxudur. Ona görə də qocalmamaq üçün əllərindən gələni edər ki, hər zaman gənc qalsınlar. Bəs maraqlıdır, insanı qocaldan nələrdir?


Günəş: Yayla birlikdə göz qırpmağa başlayan günəşin istiliyini dərinizdə hiss etmək xoşunuza gedə bilər. Kimin getməz ki? Amma bu üzünüzün qırışmasına səbəb ola bilər. Günəşlə olan bütün əlaqənizi qəti və hətta evə bağlanın demirik amma yaxşı bir günəş kremi istifadə etməni əsla laqeyd yanaşmamalısınız və hətta bir kepka…

Üz mimikaları: Üzünüzü hər hərəkət etdirdiyinizdə, dəriniz bir az daha qırışır. Çox vaxt dəriniz özünü yenilədiyi üçün yeni dəri hüceyrələri inkişaf etdikcə o kiçik xəttlər də itər. Amma bu yenilənmə sonsuza qədər sürə bilməyəcək.

Siqaret: Bəli hamımız bilirik ki siqaret gözəlliyi təsir edir. Amma yalnız sizi xəstə edib dişlərinizi sarartmır eyni zamanda yaşlı görünmənizə səbəb olur və xərçəng xəstəliyinə də yol açır!

Yuxu: Qulağa qəribə gəlsə də bütün günün yorğunluğundan təmizlənməniz üçün yatağa girdiyinizdə də özünüzə diqqət yetirməyə davam etməlisiniz. Çünki bir mövqedə çox uzun müddət yatsanız, üzünüzün o bölgəsi daha çox qırışıyor. Buna görə üzüaşağı yatmaqdan çox arxa üstə uyğunlaşmaya vərdişi qazanın

Stress: Qadınsınız, elə isə həqiqi olaq ki həyatınızdan stressi tamamilə çıxartmanız mümkün deyil. Amma gözəl üzünüzü qorumaq üçün daha sakit və soyuqqanlı olmağı sınamalısınız. Əslində qırışıqlıqları önləmək üçün stressdən uzaq dayanmalısınız çünki bu qırışıqlar daha çox stressə girmənizə səbəb olacaq.

Yuxusuzluq: Yuxu halıyla başa çıxmanın yolu yox kimi. Uzun müddət eyni şəkildə yatsanız qırışırsınız və kifayət qədər yatmasanız da qırışırsız. Heç ədalətli deyil! Amma diqqət yetirməniz lazımlıdır; nizamlı yatmağa və mümkün olduğunca az üzüaşağı yatmağa meyil edin…

Spirt: Nə qədər çox ehtiva etsəniz o qədər qırışırsınız. Spirt üzünüzün şişməsinə səbəb olar və sonra endiyində gerilməsinə və qırışmasına Yaxın yoldaşınız Jack Danielsin tam bir baş bəlası olduğunu fərq edin, səhərlər sizi baş ağrısı və daha çox qırışıqla baş-başa buraxır.. Birlikdə ilişmək üçün heç də uyğun bir adam deyil.

Nəmsizlik: Quru dəri ən pisidir. Çatlamanıza, qanamanıza və qırışmağınıza səbəb olar. Bədəninizin nə qədər suya ehtiyacı varsa, üzünüzün də nəmləndiriciyə o qədər var. Nəm kremidən hər zaman istifadə edin !

Yer çəkilişi: Bunun həlli yoxdur . Bizi və dünyamızı qoruyan cazibə eyni zamanda hər gün əleyhimizə də çalışır. Digər qəşənglərə diqqət yetirib günah ortaqlığı etməmək əlimizdən gələn tək şeydir.

Genetika: Ailənizə və qırışıqlıqlarına baxın qadınlar çünki onların hekayəsi sizinkinə çevrilə bilər. Vəziyyətə fiziki olaraq çox qatqımız olamasa da heç olmasa onların səhvlərindən dərs çıxara bilərik.

ŞƏRH YAZIN