1. Doğmalarınızla daha çox ünsiyyət saxlayın.
2. Hər gün başqaları üçün yaxşı nə isə edin.
3. Hər kəsi bağışlayın.
4. 70 yaşdan yuxarı və 6 yaşdan kiçik insanlarla çox vaxt keçirin.
5. Gün ərzində ən azı 3 nəfərə gülümsəyin.
6. Başqalarının sizin haqqınızda nə düşünməsi sizin işiniz deyil.
7.Sizin işiniz siz xəstə olanda sizin qayğınıza qalmayacaq. Ancaq dostlarınız hər zaman qayğınıza qalacaq. Dostlarınızın qədrini bilin.