stress - Cazibə Qüvvəsi

Ana Sayfa vaxt

Depressiyadan Qurtulun

2015-06-15

Depressiyanın dərmanlarla müalicəsi olsa da, bu dərmanlar yüngül depressiyaya daha az təsir edir. Bu zaman da təbii yollara ehtiyac duyulur: İdman etmək İdman etməkbeynin, ruh halını normallaşdı

Ardını Oxu

İşinizdən Zövq Alın

Babek BAYRAMOV -

2015-06-14

Müasir dvrdə yaşadığımız hər bir stress, həyəcan və gərginliklər mrümüzü qısaldır. Mən yox, həkimlər bu qənaətə gəliblər. Onların fikrincə, günün 8 saatını işləyən insan əksər hallarda işdə bir ox p

Ardını Oxu

Yorğunluq Yaradan Vərdişlər

Babek BAYRAMOV -

2015-06-14

Uşaqdan byüyə hər kəsin əziyyət əkdiyi yorğunluq, tükənmişlik hissi əslində bizə bir mesaj verir. Dayan və zünü dinlə Potensialımızı azaldan bu yorğunluğun səbəbi yanlış vərdişlərimiz hesab olu

Ardını Oxu

Avtomobil İdarəsi Zamanı Qorxunu Yox Edin!

Babek BAYRAMOV -

2015-06-14

Maşın sürmək bəzən ox əyləncəli, bəzən adrenalin dolu, bəzən həyəcanlı, bəzən də qorxulu olur. Hələ ki, bu maşını ilk dəfə sürənlər üün. Sükan arxasında əyləşdikdə bütün hisslər bir-birinə qarışır.

Ardını Oxu

Qorxularınızla Üzləşin

Babek BAYRAMOV -

2015-06-14

Hər birimizin qorxuları var. zləşməkdən qorxduğumuz bu qorxuları dəf etməyin zamanı gəlmədimi? Elə isə, bu təkliflərlə qorxularınızı unudun. - Qorxu hislərinizi qəbul edin. Fərdi fərqliliklər sizə s

Ardını Oxu

Stressi 5 Addımda Dəf Edin

Babek BAYRAMOV -

2015-06-13

Sizə təqdim edəcəyimiz 5 addımla stresinizi dəf edə bilərsiniz: zünüzə zaman ayırın Həyatımızın oxunu izdiham iərisində oradan-oraya süründürülərək keirərik. Halbuki daha sağlam yaşaya bilmək ü

Ardını Oxu

5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16

BİZİ İZLƏYİN

İSTİFADƏÇİ PANELİ

YENİLƏR

POPULYAR

CAZİBE TV