stress

Hər bir sürücünün ən byük problemlərindən biri tıxacdır. Hələ ki, bu tıxac uzunmüddətlidirsə... Belə olan halda əsəbləşməmək əldə deyil, amma bir neə addımla əsəblərinizə hakim ola bilərsiniz. Tıxac

Stressin bir ox qaynağı ola bilər. Amma onlardan ən nəmlisi işdə qazandığımız stressdir. Ofis mühiti, etdiyiniz işi sevməməyiniz, rəhbərlə yola getməməyiniz, aldığınız maaşın azlığı kimi onlarla fakt

Stress szündən tez-tez istifadə edirik. Amma stress nədir soruşsanız, bəlkə də bir oxu bilmir. Əgər siz də bilməyənlərdənsinizsə, o zamana diqqətlə oxuyun. Stress emosional gərginlik, xarici qıcıqla

Bəzən hər şey üstünə üstünə gəlir sanırsan. Problemlər, səni üzən hadisələr... Ancaq əslində kədərin qaynağı, adamı üzən hadisələr ya da problemlərin zü deyil adamın bunlara yüklədiyi mənalardır.

Alimlər stresslə mübarizə aparmaq üün ox maraqlı yntəm təklif edirlər. Bunun üün sən yalnız z pullarını saymalısan. Bəli bəli. Onlarına qənaətinə grə, hər hansı xoşagəlməz hadisə ilə qarşılaşanda sak

Depressiyya insanın ruh halına ziyan vurur. Ona grə tez zamanda depressiyadan qurtulmaq məsləhətdir. Sizə depresiyyadan xilas olmaq üün psixoloq məsləhətini təqdim edirik. Depressiyadan ıxış yolunu

BİZİ İZLƏYİN

BəyənənlərBƏYƏN
Abunəçilər+1
TakipçilerTƏQİB ET
TakipçilerTƏQİB ET
AbunəçilərABUNƏ OL

İSTİFADƏÇİ PANELİ

Facebook İlə Daxil Ol

CAZİBE TV