(Xanımlar siz də bunu partnyorlarınıza oxuda bilərsiniz)
Unutmayın qadın da kişi də özünü yaxşı hiss edərsə sizə özünüzü yaxşı hiss etdirər
1. Yaxşı bir seks üçün əvvəl partnerinizin qürurunu oxşayın; onu nə qədər bəyəndiyinizi və darıxdığınızı və də aladığınızı mütləq söyləyin, ayrıca paltarı və bədəni ilə əlaqədar şişirdilmiş olmayan tərif edin.
2. Qadınlar üçün çiçək bəyənilmək və əhəmiyyət verilmək mənasını gəlir; özünü yaxşı hiss edən qadın sizə özünüzü yaxşı hiss etdirəcək, xüsusilə yataqda.
3. Qadınlar üçün mühit əhəmiyyətlidir; bir şam və yüngül bir musiqi ‘’ onun üçün hazırlanmış xüsusi bir şey ‘’ çox şeyi dəyişdirəcəkdir.
4. Şokolad; Qadınların əksəriyyətinin özünü yaxşı hiss etmək üçün şokolada yönəlməsinin bir səbəbi var; məzmunundakı methylxanthine zövqdən başınızı çevirərək partnerinizin qollarınızda əriməsinə səbəb ola bilər. Ayrıca tərkibində olan phenylethyamine maddəsiylə tam mənasıyla eşq təsiri yaradır. Yəni daha asan aşiq olursunuz (amma şişirtməsiz olsun çox şəkər çətinlik yaradır və bilinənin əksinə enerji deyil yuxu gətirir)
5. Qadınların saçları çox amma çox əhəmiyyətlidir, mütləq saçını hər fürsətdə oxşayın (amma yeni edilmiş bir saçın pozulması gecənizi məhv edəcəkdir.
6. Tələsik seks kişilərə görədir, qadınlar yavaş və gec adaptasiya olurlar, zamanınızı planlayın amma spontan təəssüratı yaradın.
7. Ondan sizə zaman ayırmasını istəyin, randevulaşın.
8. Cinsəllikdə danışmaq çox əhəmiyyətlidir amma qadınlar çəkinərlər başlanğıcda ən xoşagəlməz sual da xoşuna gəldimi və ya zövq alırsanmıdır, bilvasitə suallarla onun nələrdən xoşlandığını öyrənin. Yoldaşınızın nə istədiyini bilin: Öz istəyinizə əmin olduqdan onar sıra yoldaşınızın nə istədiyinə gəlir. Onunla çəkinmədən danışaraq istəklərini öyrənməlisiniz. Bəzi insanlar partnyorlarına nisbətən seksi daha çox istəyə bilirlər. Bu kimi vəziyyətlərdə əhəmiyyətli olan cütlərin arasındakı uyğunlaşmadır
9. Çox nadir qadın xaricində qulaq və boynunun öpülməsinə xoşlanmayan qadın yoxdur, təbi ki, tüpürcək banyosunu kimsə sevməz.
10. Mütləq yuyunun və yüngül ətir vurun.
11. Diş fırçalamağı unutmayın.
12. Kiçik sürprizlər edin, onu təəccübləndirin.
13. Qadın üçün cinsəllikdə içəri girmə qədər ondan əvvəl yaşanan eşq oyunları da əhəmiyyətli və hazırlayıcıdır.
14. Yeni bir yer seçin: Məkan dəyişikliyi edərək seks həyatınıza bir az yenilik və həyəcan qata bilərsiniz. Bir otel otağı kirayəyə götürün, başqa bir otağı seçin və ya heç ağla gəlməyəcək yerlər seçin.
15. Evlisinizsə yataq otağınızı yeniləyin və uşaq varsa səs üçün mütləq TV və ya musiqi seti istifadə edin.
16. Fantaziya hazırlayın: Qadın və ya kişi hər kəsin bir fantaziyası var. Qarşılıqlı danışaraq bunları tətbiq edə bilərsiniz. Bəzən də axşam ki seks görüşünüz üçün xəyallar qurub sürpriz edə bilərsiniz.
17. Nə istədiyinizi söyləyin. Qarşı tərəfin ize tanımaq və anlamaq üçün yorulmadan kəşf etməsini təmin edin, həm qadın həm kişi ize nəyin təsir etdiyini bilmək istər, buna əhəmiyyət verirlər. Sizi məmnun etməkdən kef alırlar.
18. Onun üçün xüsusi olaraq geyinin.
19. Mütləq taraş olun, taraşsız bir üzün sürtünməsini anlamaq üçün anlınıza zımpara kağızı sürə bilərsiniz.
20. Partnyorunuzla flörtleşin ilk dəfə görüıürmüş kimi hərəkət edin, kinoya gedin və yemək yeyin.
21. Cinsi problemləriniz varsa açıqca danışın, lazım olsa cinsi terapistdən dəstək alın, Cütlər yaşadıqları hər problemlə mütləq üzləşməli “Seks problemlərinizi görməməzlikdən gəlməyin.
22. Seksual problemləri olan insanlar çox vaxt utanırlar və problemləri aradan qaldırmaq üçün gecikərlər. Ancaq bu yeni problemlərin ortaya çıxmasına səbəb ola bilər. Həll etmək üçün mütəxəssisinə müraciət edin.
Uz. Dr. Cenk Kiper
Tərcümə etdi: Azayeva Aynurə