stress

Hər birimizin xilas ola bilmədiyimiz qorxularımız var və bu fərdi qorxular bizi bəzdən gücdən salır. Bu səbəbdən də qorxularımızla başa ıxmaq məcburiyyətindəyik. Qorxu üzündən ox qəribə şeylər edə bi

Bəzən insan zünü ox yorğun, tükənmiş hiss edir. Yorucu həyat, gərgin iş, problemlər... insan nə edəcəyini bilmir. Kəskin yorğunluq sindromunun lduğunu bəlli edən əlamətlər var. Bu əlamətlərin 4-nün o

Tükənmişlik sindromu dünyada bir ox insanın həyat və karyeralarının bir dnəmində qarşılaşdıqları problemlərdəndir. Etdiyimiz bir işlə zümüzü həm fiziki həm də ruhi olaraq tükənmiş hesab edirik və bu

İş zamanı bəzən gərgin anlar yaşaya, stresimizi atmaq üün fürsət axtara bilərik. Sizə sadə yollarla, işdə stresi azaltmanın yollarını təqdim edirik: * Zaman blümünə diqqət edin. Bir siyahınız ol

Bəzi insanlar fərqli fobiyalarla həyatını yaşayır. Kimisi qaranlıqdan qorxur, kimisi hündürlükdən, kimisi həşəratlardan, kimisi də təyyarədən. Təyyarə qorxusunun birdən ox səbəbi ola bilər. Məsələn,

Hər birimizin qarşılaşdığı ən byük problemlərdən biri doğulduğumuz cəmiyyətdir. Bəzən insanın iinin can atdığı şeylərlə cəmiyyətin təklif etdikləri üst-üstə düşmür. Bu zaman da kənardan qınaqlar baş

BİZİ İZLƏYİN

BəyənənlərBƏYƏN
Abunəçilər+1
TakipçilerTƏQİB ET
TakipçilerTƏQİB ET
AbunəçilərABUNƏ OL

İSTİFADƏÇİ PANELİ

Facebook İlə Daxil Ol

CAZİBE TV